bagaimana sikap awal melempar bola rendah

3 Cara Melempar Bola Kasti. Sesuai dengan penjelasan sebelumnya, cara melempar bola kasti bisa dilakukan dengan 3 teknik yaitu melambung, lurus, atau datar dan ke bawah. Agar kamu bisa melakukannya dengan posisi yang benar dan sesuai tujuan, maka bisa mengikuti langkah-langkahnya sebagai berikut. #1. skema sepak bola sea games 2023